モーガン・ホテル(大英博物館側、ロンドン)滞在記 2012年朝食#3



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旅9日目、ロンドン4日目。
この日、ちょっと早めにB&Bのダイニングに行ってみたので、空いてました。

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今日のトーストは思いっきりマーマレードジャムを塗って食べようっと。もちろん、バターも必須です。

ちなみに、イギリスではとても薄いトーストが一般的です。
そこら辺も私好み~!

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大好きなソーセージはパスして、その代わり、あんまり好きでないマッシュルームを入れて、アンチエイジングな朝食セットにしてみました。

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プロテインスコア100の完全食・卵(3個分くらいあるかなー?)、βカロテンやリコピンが採れるトマト、ビタミンB1&B2&B5、ナイアシン、カリウム、リン、食物繊維、グアニル酸、シャンピニオンエキスが採れるマッシュルーム。

そして、オレンジジュースでビタミンC、ヨーグルトで乳酸菌補給。

朝から良質タンパク質と抗酸化物質たっぷりの食事で免疫アップして、海外旅行の疲労防止♪

この日は、ナショナルギャラリーで開催されてる、レオナルド・ダ・ビンチの企画展にダメもとで行ってみようか~と、ちょっと早起きしてみました~。

 

モーガン ホテル

 




 

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kumaholic
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マッドチェスター音楽とアーセナルのファンで、イギリスへのライブとサッカー観戦旅行が趣味の東京のベテランOLです。好き勝手なスケジュールで、自分都合のホテルとエアーを利用するコスパの高い個人旅行を目指していま~す。

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