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泊まっているB&Bのアネックスの部屋の鍵で、B&Bの本館地下の朝食用ダイニングへ入ります。ここのB&Bの地下のダイニングは、各テーブルが比較的、ゆったりした配置になってるんで助かります。

別に何てこったないリーズナブルに作られたっぽいマーマレードとイチゴジャムですが、意外と美味しくて、つい、トーストに塗ってしまいます。

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まず、オレンジジュース、シリアル、ヨーグルトに続くホットミールはスクランブルエッグをソーセージの塩分で。

ここら辺で濃い味に閉口してきたんで無味な朝食にしようとしたんですけど、ムチッとした食感で~大好きなイギリス特製雑穀詰め物のまがい物ソーセージだけは外せません。

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ベーコンとマッシュルームをパスした分、スクランブルエッグの量が増えてる。。。

タンパク質を朝からしっかり食べておくと、その日一日中、余計なものを食べたくなることが少なくなるだけじゃなくて、旅行時につい無理しちゃって体力以上に動き過ぎて疲労困憊している体に、免疫力をアップしてくれる細胞活性化力がつくので、出来るだけ食べるようにしています。

さて~、そろそろ、安いチケット買ってでミュージカルでも観に行こうか。

 

モーガン ホテル

 

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